top of page
PraktijkErnaBasten_Logo_1_donkerblauw.png

1:1 Coaching

Ik help vrouwen die uit balans zijn. Is er een stemmetje in jou die weet dat het anders moet, maar lukt het je maar niet om daar gehoor aan te geven? Omdat anderen altijd op één staan of er steeds een bepaalde angst naar boven komt? Blijf je maar tegen (dezelfde) fysieke klachten aanlopen of weet je nauwelijks meer écht te ontspannen? Ik herken dit allemaal. Jezelf continu wegcijferen en excuus na excuus gebruiken om het niet te ‘kunnen’ veranderen. Het levert je niets op. Behalve een container vol met stress, lichamelijke klachten, negatieve emoties en diepe frustratie. Je hoeft niet met de wind mee te vliegen als dat niet leidt tot jouw ideale eindbestemming: jouw geluk. Ben je klaar om je leven met beide handen aan te pakken en te gaan genieten zoals jij dat wil?

Spreken

Organiseer jij een evenement waarvoor je wel een inspirerende spreker kunt gebruiken? Voor een ondernemersbijeenkomst, binnen een bedrijf, op een school bijvoorbeeld. Kinderen, jongeren, volwassenen of ouderen. Iedereen mag zichzelf zien, horen en waarderen op een positieve en liefdevolle manier. Dat gun ik mezelf en daarom ook anderen. Met veel positiviteit en energie kom ik graag langs om een mooie boodschap over te brengen. Om mensen te triggeren, activeren en bewust te laten worden. Hoe is het om te beseffen dat je de macht over jouw leven in je eigen handen hebt en hoe kun je handelen om patronen te doorbreken? Wat kun je doen om de kern van jouw problemen te ontdekken en hoe overwin je alles wat tegenzit? 

Workshops

Bezig zijn met je ontwikkeling kan super inspirerend en helpend zijn in groepsverband. Kom je met een zus, vriendin of juist alleen? Workshops die ik vaak organiseer:

Terug in Balans dag

Stap weer in je kracht en breng balans in je leven

 

Spiertesten

Leer communiceren met je onderbewustzijn

 

Emotioneel Evenwicht

Versterk in 2 dagen je emotionele balans

 

Quantum Jumpen

Spring naar de beste (ongrijpbare) versie van jezelf

Online programma

12 weken, 11 thema’s en 10 minuten per dag. Dit online programma biedt je onmiddellijk leiding over je fysieke, mentale, emotionele en financiële gezondheid. Ontwikkeld door twee powervrouwen, Judith en Erna, voor iedereen die dingen anders wil doen. Je volgt dit programma geheel op je eigen tempo, in combinatie met de live sessies die we online geven. Met simpele tools die je direct toe kunt passen, verhoog je je frequentie en gaat het leven weer vloeien naar jouw verlangens. Doordat de tools erg eenvoudig zijn, zijn ze ook altijd en overal in te zetten. Maak er vooral je eigen feestje van en doe wat voor jou werkt! Je bent het waard om trots op jezelf te zijn, liefde te geven en ook ontvangen, veel succes te ervaren en lekker vrolijk door het leven te huppelen. It’s time to DEEP DIVE, geniet! Want je verdiend het. 

Chia Pudding
14.png
pexels-polina-kovaleva-7172243_edited.jpg

KOM TERUG BIJ JEZELF EN STRAAL VANUIT JE HART

91_edited.jpg
laura-adai-S9JydlVbZ8o-unsplash.jpg

IEDERE 3E VRIJDAG VAN DE MAAND: QUANTUM JUMPEN!

bottom of page